人工代糖越吃越胖

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人工代糖越吃越胖

『「ゼロカロリー甘味料であれば太らない」は間違っていた…最新研究で分かった人工甘味料の怖い実態』

想減肥的朋友是否有想過利用人工代糖取代砂糖以降低卡路里呢？加拿大有一個大學醫學部的研究顯示。這種想法可能是錯誤的。
網路上總共有三十七篇論文，其中的七篇都使用了二重盲測。所謂的二重盲測就是，有觀察者跟實驗者。他們不會告訴被實驗者所食用的是代糖，也不會跟他們說是否使用哪種糖，或是沒有使用糖。這樣是為了取得客觀的實驗結果。
結果顯示，每天都喝含有人工代糖的飲料的人比沒有使用人工代糖的人，罹患肥胖，糖尿病，心臟病，體重增加的機率更高。

以下是論文出處，有興趣的人可以研究一下。

Azad MB et al. Nonnutritive sweeteners and cardiometabolic health: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials and prospective cohort studies. CMAJ July 17, 2017 189 (28) E929-E939. PMID: 28716847

日文→中文意思

ゼロカロリー（ゼロかろりー）：零卡路里。
甘味料（かんみりょう）：甜味劑。
太らない（ふとらない）：不會胖。
間違っていた（まちがっていた）：錯誤的。
最新研究（さいしんけんきゅう）：最新研究。
分かった（わかった）：得知。
人工甘味料（じんこうかんみりょう）：人工代糖。
怖い（こわい）：可怕。
実態（じったい）：事實，現狀。

『「ゼロカロリー甘味料であれば太らない」は間違っていた…最新研究で分かった人工甘味料の怖い実態』
中文翻譯：『吃人工代糖就不會胖了』這可能是錯誤的
最新的研究顯示人工代糖的恐怖真相。

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